Lidah memang tak bertulang, temaaans! Makanya mulut sering banget keceplosan. Keceplosan ngomel, keceplosan maki-maki, keceplosan nyela.... Woii, puasa nih! Direm dikit dong tuh mulut. Gini nih caranya!

SING A SONG

Musik itu bahasa cinta. Denger musik bikin hati seneng. Apalagi menyenandungkan alunan musik. Biar kata suara yang keluar kayak orang lagi kumur-kumur atau seperti kotek tokek kejepit, tetap aja bikin hati seneng.

    So , ketika mulut mulai terasa “gatel”, musik bisa dijadiin minyak rem buat melumasi mulut. Sekadar bersiul or ngegerendeng na-na-na-na, lumayan buat “menyirami” hati yang panas. Menikmati bait per bait lagu yang kita senandungkan pelan-pelan juga bisa bikin kita lupa rangkaian kata-kata yang udah disiapin buat memaki-maki atau mencela seseorang.

MAINKAN SESUATU

    Mulut dan tangan biasanya saing-saingan, jack . Kalo mulut ngoceh, tangan suka nggak tahan buat ikutan bergerak. Sebaliknya, kalo tangan bergerak tanpa sadar mulut suka ikut komat-kamit. Tapi kalo dua organ ini kita perlakukan berbeda (salah satu lebih diperhatiin), bisa dimanfaatin buat ngerem “rival”-nya lho.

    Kesimpulannya, untuk ngerem mulut supaya nggak menyemburkan kata-kata yang nggak perlu, tangan musti dikasih kerjaan lebih. Disuruh mainin game , disuruh nyoret-nyoret kertas, disuruh melintir-melintir tali tas.... Disuruh apa ajalah! Inget, semakin sibuk tangan bergerak, semakin besar kemungkinan mulut bisa dikendalikan.

BACA... BACA....

    Ada cerita tentang seorang anak SMA Kami Sayang Kamu. Namanya Tonil. Pas pulang sekolah di pertengahan bulan puasa tahun kemaren, mobil Tonil hampir dua kali keserempet. Pertama hampir keserempet bajaj, kedua hampir keserempet mikrolet.

    Tonil kontan naik darah. Eh, nggak tau dateng dari mana, tiba-tiba di telinga Tonil terdengar sebuah suara, “Nil, baca tulisan di spanduk depan lo!”. Mata Tonil sontak ngeliat ke arah spanduk yang ditunjuk sama suara itu dan mulai membaca: HORMATILAH ORANG YANG SEDANG PUASA. Dan... Tonil pun tersadar!

    Nah, dari cerita tentang si Tonil, ada pelajaran yang bisa kita ambil. Saat emosi mulai naik-turun, saat mulut mulai nggak ketahanan, cari tulisan yang bisa dibaca. Begitu udah ketemu baca berkali-kali sampe hapal di luar kepala. Mau baca dalam hati atau kenceng-kenceng, terserah! Kalo ngerasa baca satu spanduk atau pamflet masih kurang, baca juga tulisan daftar menu di warung-warung tenda pinggir jalan, di plang-plang penunjuk arah, dll.

HE’S  A NICE MAN

    Di dunia ini emang nggak semua orang baik dan menyenangkan. Tapi sejahat-jahatnya orang, pasti ada kebaikannya (biarpun sedikit). Kalo nggak percaya coba deh dipikirin. “Musuh” kita itu pernah nggak ngasih tebengan pas pulang sekolah? Atau mungkin dia pernah “nemenin” kita saat telat dateng ke sekolah dan diomelin sama guru piket? Terus, temen yang bakal jadi korban celaan pernah jadi kurir titipan salam kita buat gebetan? Atau dia mungkin pernah ngasih contekan ketika ulangan?

Pertanyaan-pertanyaan di atas cuma sebagain kecil contoh aja. Intinya sih cuma mau bilang kalo ketika kita mengingat kebaikan seseorang yang pernah dilakukan untuk kita, bisa bikin emosi yang tadinya hampir meledak jadi turn off .

BIKIN KARIKATUR DALAM OTAK

Ngeliat muka seseorang yang udah bikin kesel adalah penyebab utama emosi tersulut. Sedangkan ngeliat muka seseorang yang culun adalah penyebab utama keinginan nyela muncul. Itu sebabnya untuk menghindari hal-hal yang nggak diinginkan, selama puasa mending menghindari berpapasan muka dengan orang-orang tersebut.

Lha kalo nggak bisa menghindar?

Keep silence  dan mulai membayangkan gambar karikatur muka mereka di dalam otak! Kalo kita kesel sama dia, bikin aja mukanya penyok-penyok. Tapi kalo kita kepengen banget nyela, bikin mukanya berubah-ubah seperti Sin Chan atau apa pun. Dijamin kita bakal senyum-senyum (bahkan mungkin cekakakan) sendiri. Itu lebih baik ketimbang mengeluarkan kata-kata makian atau celaan kan?

GIGIT BIBIR

    Ini cara pamungkas kalo cara-cara di atas nggak ada yang mempan. Emang nyakitin nih cara yang ini. Soalnya semakin kita nahan buat nggak ngomong, gigitan biasanya makin keras, man . Makanya cara ini ditaruh di paling akhir! Uuh, gompel-gompel deh tuh bibir, hehehe....